IFBB Nordic Academy

Kansainvälinen koulutustarjontamme

AJANKOHTAISTA

Osallistu kuukausittaisiin ilmaiswebinaareihin!

Seuraava ilmainen webinaarimme, Lower Body Legends: Crafting the Ultimate Training Program for Glorius Glutes and Legs järjestetään torstaina 25.huhtikuuta klo 20.00-21.00. Ilmoittaudu tästä

Seuraavat webinaarit ja aiheet näet tästä:

16.5. klo 20.00: "Conquering Cravings: Revolutionary Strategies for Appetite Control in Competition Prep"

13.6. klo 20.00: "The Elite Coaches Blueprint: Elevating Your Fitness Coaching to World-Class Standards"

17.7. klo 20.00: "Peak Week Perfection: Unveiling the Secrets for Show-Stopping Stage Presence"

15.8 klo 20.00: "Muscle Mastery: Unraveling the Science of Superior Hypertrophy"

18.9 klo 20.00: "Post-Competition Blues: Navigating the Emotional Aftermath of the Stage"

24.10 klo 20.00: "Upper Body Unleashed: Advanced Techniques for Building a Champion's Physique"

14.11 klo 20.o0: "Strategic Season Shift: Seamlessly Transitioning from Competition to Growth"

19.12. klo 20.00: "Athlete Pitfalls: Identifying and Overcoming the Top Missteps in Fitness and Bodybuilding"

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Miksi kannattaa osallistua? 

Liity mukaan IFBB Nordic Academyn maksuttomaan webinaarisarjaan, joka tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden syventää fitnessurheiluun ja kehonrakennukseen liittyvää tietämystäsi ilmaiseksi. 

  • Ilmainen osallistuminen: Hyödynnä korkeatasoinen koulutus ilman taloudellista panostusta. Tarjoamme webinaarit maksuttomina, mahdollistaen kaikille pääsyn oppimisen äärelle. 
  • Sitoutumattomuus: Osallistujana et sido itseäsi muihin velvoitteisiin, joten voit hyödyntää asiantuntijoidemme tietämystä täysin vapaasti. 
  • Asiantuntijoiden oivallukset: Hyödy kokeneiden valmentajien ja tutkijoiden laajasta kokemuksesta ja ammattitaidosta, jotka jakavat kanssasi tuoreimman tieteellisen tiedon. 
  • Henkilökohtainen oppimiskokemus: Webinaarimme on suunniteltu ottamaan huomioon osallistujien yksilölliset kyvyt, odotukset ja tarpeet, tarjoten sisältöä, joka palvelee laajaa yleisöä. 
  • Taitojen kehittäminen: Vahvista kriittisiä ihmissuhdetaitoja, empatiaa, opetusmenetelmiä ja paljon muuta, mikä auttaa sinua erottumaan valmennuksessa tai omassa harjoittelussasi. 
  • Näyttöön perustuvat valmennusmenetelmät: Tutustu käytäntöihin, jotka yhdistävät kokemuksen ja perusteellisen tieteellisen tutkimuksen, antaen sinulle syvällisiä näkemyksiä valmennukseesi. 
  • Laaja aihevalikoima: Webinaarisarjamme kattaa monipuoliset kuntoilun ja kehonrakennuksen aiheet aina kilpailuvalmisteluista palautumiseen asti. 
  • Verkostoitumisen mahdollisuudet: Liity samanmielisten yhteisöön, joka tarjoaa mahdollisuuksia yhteistyöhön ja tukiverkostojen luomiseen. 
  • Osallistumisen helppous: Järjestämme webinaarit torstai-iltaisin, jolloin ne on helppo sovittaa osaksi kiireistä arkea. 
  • Tallenteiden saatavuus: Jos et pääse osallistumaan suoraan lähetykseen, kaikki webinaarit tallennetaan, joten voit katsoa ne myöhemmin itsellesi sopivana aikana ja varmistaa, ettet jää paitsi tärkeistä tiedoista. 

Nämä webinaarit ovat erinomainen valinta kaikille, jotka haluavat laajentaa tietämystään kuntoilusta ja kehonrakennuksesta ilman taloudellisia investointeja tai pitkäaikaista sitoutumista. Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut ammattilainen, asiantuntevasti räätälöity sisältömme tukee sinua saavuttamaan uudet tavoitteesi kuntoilumatkallasi.

Kenelle webinaarisarja sopii? 

  • Aloittelijat ja kokeneet kehonrakentajat, jotka pyrkivät tehostamaan kilpailuvalmisteluaan ja parantamaan suorituskykyään. 
  • Kuntoilusta kiinnostuneet, jotka etsivät syvempää ymmärrystä lihaskehityksestä ja ravitsemuksesta. 
  • Personal trainerit ja valmentajat, jotka haluavat päivittää tietotaitoaan ja laajentaa palveluvalikoimaansa. 
  • Urheilijat, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan nälänhallinnasta ja kilpailuun valmistautumisen psykologisista aspekteista. 
  • Henkilöt, jotka etsivät tehokkaita treeniohjelmia ja haluavat välttää yleisimpiä harjoitteluvirheitä. 
  • Kaikki kuntoilualalla toimivat, jotka haluavat pysyä ajan tasalla alan uusimmista tutkimustuloksista ja trendeistä.

Suorita IFBB Nordic Academy
Ravitsemuksen perusteet -verkkokurssi! 

Kurssin osaamistavoitteet
  • Opit ymmärtämään fitness- ja kehonrakennuslajien ravitsemukselliset vaatimukset
  • Opit ymmärtämään energia-aineenvaihdunnan ja energiankulutuksen keskeisimmät periaatteet
  • Opit ymmärtämään energiaravintoaineiden merkityksen osana finess- ja kehonrakennuslajeissa kehittymistä
  • Saat kansainvälisen sertifikaatin kurssin suorittamisesta

Kenelle kurssi sopii?
  • Fitness- ja kehonrakennuslajien harrastajille
  • Fitness- ja kehonrakennuslajien kilpailijoille
  • Fitness- ja kehonrakennuslajien valmentajille
  • Personal trainereille
  • Fysiikkavalmentajille
  • Liikunnanohjaajille
  • Kuntosaliharrastajille
  • Tavoitteellisille voimaharjoittelijoille
  • Painonpudotusta tai lihasmassan kasvua tavoitteleville
  • Kehonkoostumuksen optimoijille
  • Ravitsemuksesta kiinnostuneille
Kurssin sisältö
  • Moduuli 0 - Orientaatio
  • Moduuli 1 - Energia-aineenvaihdunta ja energiankulutus
  • Moduuli 2 - Energiaravintoaineet
  • Moduuli 3 - Lisäravinteet
  • Moduuli 4- Ravitsemus eri tilanteissa
  • Moduuli 5- Kurssin yhteenveto

Voit käyttää koulutuksen oppimisalustaa joko tietokoneella tai älypuhelinsovelluksella

Me olemme IFBB Nordic Academy

The International Fitness and Bodybuilding Federation (IFBB) on kansainvälinen fitness- ja kehonrakennuslajien urheilujärjestö, joka on perustettu vuonna 1946 Kanadassa. Siihen kuuluu 203 jäsenmaata ja täten se on yksi maailman suurimmista urheilujärjestöistä. IFBB noudattaa WADAn antidopingohjelmaa ja se kuuluu mm. myös SportAccordiin, joka on kattojärjestö olympia- ja ei-olympiaurheilulajiliitoille. IFBB on ainoa kehonrakennus- ja fitnesslajien järjestö, jossa tehdään WADA:n hyväksymiä dopingtestejä.

IFBB Academy on IFBB:n johtama koulutusorganisaatio, joka järjestää ja fitness- ja kehonrakennuslajeihin liittyvää koulutusta viidellä mantereella ja sen missiona on yhdistää ja kehittää tutkimustietoon perustuvia harjoitus- ja valmennusmenetelmiä maailmanlaajuisesti. IFBB Academyn koulutukset perustuvat tutkittuun tietoon ja koulutukset ovat tunnustettu usean arvostetun kansainvälisen koulutus- ja valmennusorganisaation toimesta.


IFBB Nordic Academy vastaa pohjoismaisten fitness- ja kehonrakennuslajien harrastajien, kilpailijoiden ja valmentajien koulutuksesta. IFBB Nordic Academyn verkkokoulutukset avaavat fitness- ja kehonrakennuslajien harrastajille, urheilijoille ja valmentajille innostavan ja mielekkään tavan oppia terveyden edistämisestä ja kehonkoostumuksen muokkaamisesta sekä fitness-elämäntavan edistämisestä. Kaikki koulutukset ovat kansainvälisesti tunnustettuja ja suorituksesta saa aina kansainvälisen sertifikaatin.

Koulutuksiimme luottavat