Varför välja denna utbildning?
Många ger kostråd baserat på trender. Du kommer att basera dina råd på vetenskap. Få tryggheten att lösa även de mest komplexa klientfallen.
Molekylär Förståelse
Gå bortom kaloriräkning. Förstå hur mTOR- och AMPK-signalvägar reglerar muskeltillväxt och hur du manipulerar dem via kosten.
Endokrinologi & Hälsa
Hantera HPG-axeln, insulin och kortisol. Lär dig hur stress och diet påverkar den hormonella balansen och hur du korrigerar det.
Optimera Tävlingsfysik
Specialistkunskap för fitnessatleter: Vetenskapliga protokoll för Peak Week, Reverse Dieting och säker tävlingsdiet utan metabola skador.
Psykologi & Ätbeteende
Nutrition är mer än siffror. Lär dig identifiera RED-S och använd motiverande samtal för att skapa hållbara resultat hos dina klienter.
Kursinnehåll & Upplägg
Utbildningen (modul 0-11) genomförs via vår digitala plattform samt tre intensiva Live-moduler där teorin omsätts i praktik.
-
3 Live-moduler (Zoom)
Undervisningen sker live på kvällstid (tisdag – torsdag) kl 18:00–21:00. Interaktivt och lett av experter. -
Flexibla studier
Missade du en session? Ingen fara. Alla föreläsningar spelas in och finns tillgängliga i din portal dygnet runt. -
Djupgående ämnen (Modul 0-11)
Innehåller bl.a. Nutritionsfysiologi, Bioenergetik, Hormonsystemet, Kosttillskott (Evidensbaserat) och Avancerad Fettförbränning.
Internationell Auktoritet
Efter avslutad kurs erhåller du titeln IFBB Advanced Nutrition Specialist. Detta certifikat är giltigt i över 190 länder och är ditt bevis på elitkompetens.
Kursledare: MSc, PhD-kandidat Ville Isola (+15 års erfarenhet).