Förstå situationen innan planen ändras.
Koppla samman intag, träning, återhämtning, följsamhet, kroppssammansättning och idrottarens sammanhang innan du drar slutsatser.
Officiell IFBB-fördjupning för coacher
IFBB Advanced Nutrition-utbildning
Lär dig att bedöma, beräkna, periodisera och lösa nutritionsutmaningar för verkliga klienter och idrottare. Börja direkt med Modul 0 och delta i livehelgen online 2–4 oktober 2026.
Direkt tillgång till kursenLivehelg 2–4 oktoberMaterial på sju språk
Börja direktModul 0, välkomstföreläsningen, handboken och förberedande föreläsningar öppnas efter anmälan.
Livehelg onlineFokuserad undervisning fredag–söndag den 2–4 oktober 2026.
Över 2000 sidorEtt omfattande referensbibliotek tillgängligt på sju materialspråk.
Officiellt certifikatTilldelas efter godkänd genomförd certifiering.
Professionell nutritionscoaching
Gå från generella makroråd till bättre nutritionsbeslut.
Avancerad coaching innebär inte att varje plan ska bli mer komplicerad. Det är förmågan att bedöma vad som faktiskt begränsar utvecklingen, välja en motiverad justering och följa om den fungerar.
Bygg nutritionen kring det verkliga målet.
Använd energibalans, timing, livsmedelsval och periodisering med ett tydligt skäl bakom varje beslut.
Agera på evidens i stället för att gissa.
Följ relevanta resultat, identifiera platåer och se vad som motiverar att behålla, ändra eller hänvisa fallet vidare.
Utbildningsvägen
Din utbildning börjar nu, inte först i oktober.
Förberedelsefasen ger sammanhang före livehelgen, så att huvudundervisningen kan fokusera på tillämpning, frågor och verkliga coachingbeslut.
1
Direkt efter anmälan
Gå in i lärmiljön och börja den vägledda förberedelsen.
- Modul 0 och välkomstföreläsning
- Course Handbook och förberedande föreläsningar
- Utvalt material och förkursenkät
- Tillgång till community och app
2
Livehelg · 2–4 oktober
Koppla samman kursens begrepp med IFBB Nordic Academys utbildare.
- Fokuserad onlineundervisning fredag–söndag
- Tillämpade fall inom kroppssammansättning och prestation
- Frågor som formas av förkursenkäten
- Inspelningar för repetition enligt åtkomstvillkoren
3
Slutför certifieringsvägen
Tillämpa materialet och visa den kompetens som krävs.
- Uppgifter och bedömningar
- Praktisk tillämpning
- Vägledning från utbildare
- Officiellt IFBB-certifikat efter godkänd kurs
Det här studerar du
En beslutsmodell för avancerad nutritionscoaching.
Kursplanen kopplar vetenskapliga mekanismer till coachens beslut om kroppssammansättning, prestation, återhämtning och långsiktigt klientarbete.
Nutritionsvetenskap och kritisk granskning
Bedöm påståenden, skilj starkare evidens från svagare och kommunicera osäkerhet ansvarsfullt.
Energibalans och anpassning
Förstå förbrukning, intag, adaptiva responser och varför en platå måste bedömas före nästa kalorisänkning.
Fettminskning och muskeltillväxt
Bygg strategier för fysikutveckling med hänsyn till träning, återhämtning, följsamhet och individuell respons.
Bränsle, timing och återhämtning
Koppla kolhydrater, protein, fett, vätska och timing till idrottarens faktiska träningskrav.
Följsamhet och coachingkommunikation
Skapa planer som går att genomföra, identifiera hinder och förbättra besluten utan att reducera coaching till lydnad.
Kosttillskott, yrkesgränser och hänvisning
Bedöm prioriteringar bland kosttillskott, skydda yrkesgränserna och se när annan vårdkompetens behövs.
Coachingbeslutet
Klienten följer planen, men utvecklingen stannar. Vad ändrar du?
Svaret är inte automatiskt färre kalorier. En stark coach granskar data, genomförande, träningsbelastning, återhämtning, mätfel och individens respons före beslutet.
Vem kursen passar
Fördjupning för dig som redan har en grund och vill utveckla djupare kompetens.
Det här är en specialistutbildning. Den stärker nutritionsrelaterat resonemang och tillämpning men ersätter inte en personlig tränares grundkompetens eller legitimerad vårdpersonals arbete.
Passar väl om du är:
- Personlig tränare eller onlinecoach
- Arbetar med fettminskning, muskeltillväxt eller fysikmål
- Målmedveten idrottare som vill förstå nutrition djupare
- Redo att studera mekanismer och tillämpa dem kritiskt
Passar kanske inte om du vill ha:
- En grundintroduktion till kalorier och makron
- En måltidsplan för varje klient
- Genvägar som ersätter bedömning
- Rätt att arbeta utanför ditt yrkesområde
Materialbibliotek
Studera på djupet och återvänd till materialet när verkliga fall kräver det.
Kursen innehåller över 2000 sidor material för förberedelse, certifieringsarbete och framtida referens. Kursmaterialet finns på engelska, finska, svenska, norska, danska, estniska och ryska.
EngelskaFinskaSvenskaNorskaDanskaEstniskaRyska
Anmälan är öppen
Gå in i lärmiljön idag.
Anmäl dig nu och börja med Modul 0 och förberedelsefasen. Livehelgen online äger rum 2–4 oktober 2026.
Säker Kajabi-betalningBetalningsalternativ visas i kassanDirekt kurstillgång
Frågor före anmälan
Vanliga frågor
När kan jag börja?
Direkt efter anmälan. Modul 0, välkomstföreläsningen, handboken, förberedande föreläsningar, utvalt material, enkäten och communityn öppnas före livehelgen.
När är livehelgen online?
Kursens huvudsakliga liveundervisning äger rum 2–4 oktober 2026.
Vem är utbildningen för?
Den är avsedd för personliga tränare, onlinecoacher, fitnessproffs, fysikcoacher och målmedvetna idrottare som redan förstår nutritionens grunder.
Är materialet översatt?
Kursmaterialet finns på engelska, finska, svenska, norska, danska, estniska och ryska. Det gäller materialet och innebär inte att varje liveföreläsning ges på alla språk.
Hur får jag IFBB-certifikatet?
Det officiella certifikatet tilldelas efter godkänt genomförande av de obligatoriska studie- och bedömningsmomenten.
Finns betalningsalternativ?
Aktuella alternativ för engångs- och delbetalning visas på den säkra Kajabi-kassasidan.