★★★★★ Varasemate osalejate hinnang 4,9/5

Saa IFBB sertifitseeritud võistlusettevalmistuse treeneriks ja juhenda fitnessisportlasi professionaalsel tasemel

Jäta oletamine ja juhuslikud nõuanded seljataha. Omanda tõenduspõhised töövõtted fitnessisportlaste võistlusettevalmistuseks, eristu konkurentsitihedal turul spetsialistina ning kasvata oma treeneriäri.

Tugevda oma eksperdistaatust Ametlik IFBB sertifikaat suurendab sinu usaldusväärsust
Tõenduspõhised meetodid Teaduspõhised teadmised otse treeningu ja dieedi planeerimisse
20 tundi live-õpet Ekspertide juhendatud koolitus reaalajas Zoomi vahendusel
Rahvusvaheline tunnustus Ligipääs IFBB Coaches Commissioni võrgustikku
Kohtade arv on piiratud.
IFBB International Competition Coach sertifikaat

Omanda ametlik IFBB sertifikaat

  • Õpi selgeks professionaalne võistlusettevalmistuse mudel
  • Koolitus toimub reaalajas veebiõppena
  • Koolitusmaterjalid seitsmes keeles
Keri alla ja loe edasi
Muuda oma teadmised tuluks
Fitnessisportlase poseerimine

Koolitus, mis võib end kiiresti ära tasuda

IFBB Certified Competition Coach sertifikaat ei ole lihtsalt kursus, vaid strateegiline investeering sinu treenerikarjääri arengusse. Fitnessi- ja kulturismiturul määravad ekspertsus, usaldusväärsus ja tulemused selle, kui kõrget hinda saad oma teenuse eest küsida. See koolitus annab sulle tööriistad premium-tasemel võistlusettevalmistuse teenuse ülesehitamiseks, mis kõnetab eesmärgile pühendunud kliente ja aitab kasvatada sinu käivet.

Näidisarvutus: kasvupotentsiaal

Oletame, et pärast sertifikaadi omandamist hinnastad oma premium-tasemel võistlusettevalmistuse teenuse järgmiselt:

300 € / kuus (+ km)
600 € / kuus Lisakäive vaid
2 kliendiga
1 500 € / kuus Lisakäive vaid
5 kliendiga

Tõenduspõhine erialateadmine ja IFBB sertifikaat annavad sulle tugevama aluse premium-tasemel hinnakujunduse põhjendamiseks fitnessi- ja kulturismiturul. Juba paar uut pühendunud klienti võib sinu käivet märgatavalt kasvatada.

Tugevam positsioon hinnastamisel

Ametlik IFBB sertifikaat aitab sul eristuda tavatreeneritest ja loob professionaalset usaldusväärsust, millega põhjendada kõrgema taseme juhendamistasusid.

Väiksemad kliendihankekulud

Rahulolevad sportlased, kes saavutavad tulemusi tõenduspõhise juhendamise abil, on sinu parim turunduskanal. Tugev autoriteet fitnessiturul aitab tuua uusi kliente sinu juurde orgaaniliselt.

Parem kliendipüsivus

Süsteemne ja sportlase tervist arvestav võistlusettevalmistuse mudel toetab paremaid tulemusi, pikemaid treenerisuhteid ja stabiilsemat sissetulekut.

Treener ja sportlane koostöös

Investeeringu tasuvus

Koolituse hind on 399 €.
Koolitus võib end tagasi teenida juba ühe kliendi paari kuu juhendamistasuga.
Pärast seda jäävad omandatud teadmised, tugevam eksperdistaatus ja suurem usaldusväärsus sinu treeneriäri pikaajaliseks eeliseks.

Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
Tulemused ja kogemused

Varasemad osalejad hindasid koolitust kõrgelt

Kvaliteetne koolitus peab kasvatama treeneri erialast kindlust, aitama mõista võistlusdieedi nõudmisi ja andma selgeid tööriistu praktiliseks treeningu ning toitumise planeerimiseks. Osalejate tagasiside näitab, et see koolitus täidab need ootused.

IFBB osalejakogemus
Varasemate osalejate soovitatud
Kursuse õppekeskkond
Koolitus ja võistlusettevalmistus kontekstis
4.9 / 5 Koolituse keskmine hinnang
100 % Soovitaks koolitust teistele treeneritele
5.0 / 5 Koolitaja erialane pädevus ja esinemisoskus

"Koolitus oli tõeliselt põhjalik. Jagatud teaduspõhine info oli täpselt see, mida vajasin. Minu jaoks on see olnud seni kõige arendavam koolitusprogramm."

Varasem osaleja Koolituse tagasiside

"Sageli arvatakse ekslikult, et võistlusettevalmistus tähendab ainult toitumist ja treeningut. See koolitus avas mu silmad ning näitas, kui terviklik ja süsteemne see protsess tegelikult on."

Varasem osaleja Koolituse tagasiside

Miks see tagasiside on oluline

Osalejate tagasiside kinnitab, et treenerid hindasid eriti kõrgelt koolitaja erialast pädevust ning teaduspõhise info rakendamist praktilisse treeningu ja võistlusettevalmistuse planeerimisse. See tugevdab koolituse usaldusväärsust ja muudab professionaalse arengu järgmise sammu selgemaks.

Kas oled valmis viima oma treenerioskused järgmisele tasemele?

Kindlusta oma koht järgmisel koolitusel ja registreeru juba täna.

Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
Koolituse sisu

Kvaliteetne võistlusettevalmistus on palju enamat kui treening ja toitumine

Fitnessispordis toetuvad paljud treenerid endiselt kõhutundele, kogemuspõhistele soovitustele ja sotsiaalmeediast saadud killustatud infole. Eesmärgipärane võistlusettevalmistus nõuab aga palju rohkemat. Kvaliteetne juhendamine eeldab süsteemset lähenemist, mis katab kogu protsessi alates arenguperioodist ja võistlusdieedist kuni peak week’i, võistluspäeva ning võistlusjärgse taastumiseni.

Võistlusdieet paneb sportlase keha ja vaimu tugeva surve alla. Professionaalne treener peab oskama planeerida treeningut ja toitumist realistlikult, juhtida sportlase kogukoormust, teha viimastel nädalatel tõenduspõhiseid otsuseid ning toetada sportlase taastumist pärast võistlushooaega.

IFBB International Competition Coach koolitus toob fitnessisportlaste juhendamisse professionaalsuse, järjepidevuse ja ajakohased teaduspõhised teadmised. Koolitus annab sulle konkreetsed mudelid ja tööriistad, mida saad kohe oma igapäevases treeneritöös rakendada.

See teeb koolituse väärtuslikuks Üksikute nippide asemel õpid analüüsima, programmeerima ja juhendama nagu professionaalne võistlusettevalmistuse treener. Iga otsus toetub ajakohastele teadusuuringutele, praktilisele kogemusele ja tõenduspõhistele treenerimeetoditele.

Tõenduspõhised otsused

Jäta oletused kõrvale ja toetu treeneriotsustes teadusuuringutele, mõõdetavale infole ning usaldusväärsetele tõenditele.

Sportlase turvaline juhendamine

Juhi sportlast läbi nõudliku võistlusdieedi, arvestades treeningkoormust, taastumist, tervisemarkereid ja treeneri vastutust.

Terviklik võistlusettevalmistuse mudel

Mõista kogu protsessi alates arenguperioodist ja dieedifaasist kuni peak week’i, võistluspäeva ning võistlusjärgse taastumisperioodini.

Tugevam eksperdistaatus

Kasuta ametlikku IFBB koolitust oma erialase usaldusväärsuse tugevdamiseks ning eristu fitnessi- ja kulturismiturul professionaalse juhendajana.

Professionaalne võistlusettevalmistuse keskkond
Treeneritöö on süsteemne protsess
Treener toetab fitnessisportlast
Fitnessisportlase võistlusettevalmistus
Koolituse eelised

Praktilised mudelid ja tööriistad

Koolituse väärtus seisneb tõenduspõhistes teadmistes ja selgelt rakendatavates meetodites. Saad oskused juhendada fitnessisportlasi enesekindlamalt, turvalisemalt ja professionaalsemalt.

  • Mõista eduka võistlusettevalmistuse füsioloogilisi ja psühholoogilisi nõudmisi
  • Juhenda sportlasi selgete ja programmeeritud meetoditega, mitte juhuslike katsetustega
  • Õpi toetama sportlast arenguperioodist võistlusdieedi ja lavavormini ning edasi võistlusjärgse taastumiseni
  • Tugevda oma erialast usaldusväärsust ametliku IFBB sertifikaadi abil
Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
Kogenud personaaltreeneritele

Miks läbida International Competition Coach koolitus, kui oled juba kogenud treener?

Kui oled treenerina juba mõnda aega töötanud, ei tule areng enam lihtsalt suuremast töömahust. Järgmine tase nõuab täpsemaid teadmisi, paremaid otsuseid ja süsteemsemat lähenemist. See koolitus annab sulle sügavama arusaamise sellest, kuidas rasvamassi vähendamine, lihasmassi säilitamine ja keha koostise muutmine praktikas tegelikult toimivad.

Koolitus toob sinu tööriistakasti samad tõenduspõhised põhimõtted, mida kasutatakse võistlusspordis. Neid meetodeid saad rakendada mitte ainult fitnessisportlaste, vaid ka nõudlikumate tavaklientide juhendamisel.

Miks see on väärtuslik? Saad selge, täpse ja teaduspõhise süsteemi treeningu ning toitumise planeerimiseks olukordades, kus kliendi eesmärk on märgatav ja kontrollitud keha koostise muutus.

Tõhusam rasvamassi vähendamine

Mõistad energiadefitsiidi mõju kehale ja õpid vältima levinumaid vigu.

Lihasmassi säilitamine

Õpid vähendama lihaskao riski dieediperioodil ja hoidma treeningu kvaliteeti.

Täpsem programmeerimine

Muudad oma treeneritöö süsteemsemaks, mõõdetavamaks ja paremini juhitavaks.

Eristumine turul

Tugevamad erialased oskused toetavad paremat hinnastamist ja suuremat usaldusväärsust.

Treener juhendab kogenud klienti
Oskused, mis loovad väärtust ka tavaklientide juhendamisel
Jõusaalitreening ja professionaalne juhendamine Keha koostise muutmine praktikas
Kellele see koolitus sobib

Treeneritele, kes tahavad viia fitnessisportlaste juhendamise professionaalsele tasemele

Koolitus on mõeldud treeneritele ja spetsialistidele, kes soovivad õppida tõenduspõhiseid põhimõtteid ning süsteemseid meetodeid võistlusettevalmistuse juhtimiseks. Olenemata sellest, kas juhendad juba võistlejaid või soovid alles siseneda fitnessispordi maailma, aitab see koolitus luua sinu treeneritöös selge, järjepideva ja professionaalse mudeli.

Võistlusettevalmistuse treener ja sportlane
Eesmärgipäraseks ja tõenduspõhiseks juhendamiseks
Fitnessisportlane valmistub võistlusteks
Sportlane ja treener ettevalmistusperioodil

Personaaltreenerid ja veebitreenerid

Sobib treeneritele, kes soovivad liikuda elustiili- ja vorminõustamisest edasi süsteemse võistlusettevalmistuse ning eesmärgipärase fitnessisportlaste juhendamiseni.

  • Laienda oma teenuseid professionaalse võistlusettevalmistuse suunas
  • Õpi planeerima sportlase treeningut ja toitumist selge süsteemi alusel
  • Tugevda oma eksperdistaatust fitnessi- ja kulturismiturul

Võistlusettevalmistuse treenerid

Sobib treeneritele, kes juba juhendavad fitnessisportlasi ja soovivad süvendada oma teadmisi võistlusdieedi füsioloogiast, peak week’i planeerimisest ning võistlusjärgsest taastumisest.

  • Muuda oma võistlusettevalmistuse protsess veel süsteemsemaks
  • Juhi sportlase kogukoormust ja vähenda ülekoormuse riski
  • Täienda oma erialaseid teadmisi ametliku IFBB koolitusega

Fitnessi- ja kulturismisportlased

Kasulik sportlastele, kes soovivad paremini mõista võistlusettevalmistuse füsioloogiat ning luua tugevama teadmistepõhja enda arengu või tulevase treeneritöö jaoks.

  • Mõista eduka võistlusdieedi ja lavavormi saavutamise mehhanisme
  • Optimeeri oma treeningut, taastumist ja toitumist teadlikumalt
  • Loo tugev teoreetiline alus tulevaseks treenerikarjääriks

Poseerimistreenerid ja erialaspetsialistid

Sobib erialatreeneritele, kes soovivad paremini mõista võistleja kogu ettevalmistusprotsessi, füsioloogilisi nõudmisi ja treeningkoormuse terviklikku mõju.

  • Mõista poseerimistreeningute rolli sportlase kogukoormuse osana
  • Tee sujuvamat koostööd teiste treenerite ja spetsialistidega
  • Too oma teenustesse rohkem teaduspõhist professionaalset sügavust

Oma ekspertsust arendavad treenerid

Eriti kasulik treeneritele, kes soovivad eristuda tõenduspõhise oskusteabega, kasvatada klientide usaldust ja tugevdada oma positsiooni rahvusvahelise sertifikaadi abil.

  • Tugevda oma kuvandit premium-tasemel treenerina
  • Põhjenda oma teenuse väärtust teaduspõhiste teadmistega
  • Kasuta IFBB sertifikaati tugeva kvaliteedimärgina

Fitnessispordi valdkonda sisenevad treenerid

Tugev lähtepunkt treeneritele, kes soovivad alustada fitnessisportlaste juhendamist kohe usaldusväärsete meetodite ja süsteemse programmeerimisega.

  • Ehita oma treeneritöö tõenduspõhisele võistlusettevalmistuse mudelile
  • Väldi levinumaid vigu võistlusdieedi ja koormuse planeerimisel
  • Loo tugev erialane alus oma treenerikarjääri järgmisteks sammudeks

Osalemiseks ei pea sul olema aastatepikkust võistlustreeneri kogemust

Koolitus sobib nii kogenud fitnessitreeneritele kui ka neile, kes alles soovivad võistlusettevalmistuse valdkonda siseneda. Kõige olulisem on soov õppida süsteemselt, tõenduspõhiselt ja sportlase tervist arvestavalt.

Kas tunned end nendes profiilides ära?

Kindlusta oma koht järgmisel koolitusel ja registreeru juba täna.

Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
Koolituse formaat

Professionaalne 3-päevane veebikoolitus võistlusettevalmistuse treeneritele

IFBB International Competition Coach koolitus teeb tõenduspõhise erialakoolituse treeneritele kättesaadavaks ilma kvaliteedis järeleandmisi tegemata. Osaled reaalajas toimuvas veebiõppes ja saad rahvusvahelise taseme ekspertkoolituse ilma reisikulude ja ajakaota.

Live-veebiõpe

Koolitus toimub reaalajas Zoomi vahendusel. Sa ei õpi üksnes salvestuste või eraldiseisvate materjalide põhjal, vaid osaled juhendatud õppeprotsessis koos koolitajaga.

  • Ekspertõpe reaalajas
  • Juhendatud edenemine kogu koolituse vältel
  • Professionaalne õppekogemus ilma reisimata

20 tundi erialast süvakoolitust

Kolme intensiivse päeva jooksul läbid tervikliku koolitusprogrammi, mis on loodud fitnessi ja kulturismi võistlusettevalmistuse praktiliseks juhendamiseks.

  • Intensiivne, kuid praktiline ülesehitus
  • Treenerimudelid, mida saad kohe töös kasutada
  • Tugevam erialane pädevus ja eksperdistaatus

Mitmekeelsed õppematerjalid

Koolitusmaterjalid on saadaval mitmes keeles, et õppimine oleks sujuv nii Põhjamaade kui ka rahvusvaheliste osalejate jaoks.

  • EN, SV, NO, FI, DA, ET ja RU
  • Selgem ja mugavam õpikogemus
  • Laiem rahvusvaheline kättesaadavus

Veebipõhine õppekeskkond sinu toeks

Lisaks live-õppele saavad osalejad ligipääsu Kajabi digitaalses õppekeskkonnas olevatele materjalidele, et olulise info juurde oleks lihtne tagasi pöörduda.

  • Kõik õppematerjalid ühes kohas
  • Professionaalne ja lihtsasti kasutatav platvorm
  • Tugi ja materjalid ka pärast koolituse lõppu
IFBB veebipõhine õppekeskkond
Live-veebiõpe. Süsteemne. Kvaliteetne.
Võistlusettevalmistuse treeneri koolitus
Võistlusettevalmistuse koolituskeskkond
Koolitus lühidalt

Kõik oluline ühes selges ja kompaktses formaadis

See koolitusformaat toob praktilise erialakoolituse treeneriteni, kes soovivad arendada oma teadmisi süsteemselt ja tõenduspõhiselt.

Toimumisaeg 5.–7. juuni 2026
Kestus 20 tundi live-veebiõpet
Õppevorm Live-veebiõpe Zoomi vahendusel
Sisaldab Mitmekeelseid õppematerjale ja ligipääsu õppeplatvormile
Tulemus Ametlik IFBB International Competition Coach sertifikaat
Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
Sertifikaadi eelised

Tugevda oma eksperdistaatust ametliku IFBB tunnustusega

IFBB International Competition Coach koolitus annab sulle palju enamat kui uued treenerioskused. Sertifikaat näitab sportlastele, klientidele ja valdkonna spetsialistidele, et sinu juhendamine tugineb tõenduspõhistele teadmistele, süsteemsele tööle ja professionaalsele vastutusele. Treenerite koolitamine on IFBB süsteemis oluline osa ning ametlik IFBB koolitus aitab sul positsioneerida end usaldusväärse võistlusettevalmistuse treenerina.

Miks ametlik tunnustus loeb? Konkurentsitihedal treeneriturul on usaldus määrava tähtsusega. Rahvusvaheliselt tunnustatud sertifikaat aitab põhjendada sinu juhendamisteenuse väärtust, tugevdada sinu erialast pädevust ja eristuda fitnessi- ning kulturismivaldkonnas.

Ametlik IFBB sertifikaat

Koolituse läbimisel saad IFBB International Competition Coach sertifikaadi, mis kinnitab sinu erialast ettevalmistust ja pühendumust kvaliteetsele treeneritööle.

Suurem usaldus klientide seas

Sertifikaat näitab sportlastele, et sinu juhendamine ei põhine juhuslikel uskumustel, vaid tõenduspõhisel infol, süsteemsel programmeerimisel ja selgetel treenerimeetoditel.

Parem positsioon turul

Professionaalne tunnustus toetab sinu eksperdibrändi ja aitab selgemalt näidata, miks kvaliteetne võistlusettevalmistuse juhendamine on väärtuslik nii fitnessisportlastele kui ka kulturistidele.

Rahvusvaheline usaldusväärsus

IFBB ekspertkoolitus annab sinu professionaalsele profiilile rohkem kaalu, eriti siis, kui juhendad sportlasi veebis või soovid töötada rahvusvaheliste klientidega.

Võimalus liituda IFBB Coaches Commissioniga

Pärast koolituse läbimist ja rahvusliku alaliidu heakskiitu võid taotleda liikmelisust IFBB Coaches Commissionis.

Tugi pikaajalisele treenerikarjäärile

See koolitus toetab sinu pikaajalist arengut treenerina ja näitab, et oled pühendunud oma võistlusettevalmistuse alaste teadmiste järjepidevale arendamisele.

IFBB treenerimärk IFBB treenerimärk
Rahvusvaheline treenerikaart Rahvusvaheline treenerikaart
Professionaalne IFBB treeningkeskkond
Nähtav tunnustus sinu erialasele pädevusele
Professionaalne eelis

Rohkem kui sertifikaat — tugevam professionaalne identiteet

Paljude treenerite jaoks ei seisne koolituse väärtus ainult õpitud meetodites, vaid ka selles, mida ametlik sertifikaat esindab. See annab nähtava kinnituse sinu pädevusest ja aitab luua usaldust fitnessi- ning kulturismiturul.

  • Ametlik IFBB International Competition Coach sertifikaat
  • Nähtavad tunnused: IFBB treenerimärk ja rahvusvaheline treenerikaart
  • Võimalus taotleda liikmelisust IFBB Coaches Commissionis rahvusliku alaliidu toel
  • Tugevam eksperdistaatus kvaliteetse treeneriteenuse pakkujana
Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
Ville Isola
Ville rahvusvahelisel koolitusel
Aktiivne roll treenerite koolitamises
Koolituse ekspert Teaduspõhine ja professionaalne võistlusettevalmistus
Tutvu koolitajaga

Õpi eksperdilt, kes ühendab treeneritöö, teadusuuringud ning rahvusvahelise fitnessi- ja kulturismispordi

Ville Isola
IFBB Coaches Commissioni esimees
IFBB Nordic Academy juht
Fitnessi- ja kulturismispordi doktorant

Ville Isola on arendanud fitnessi- ja kulturismitreenerite koolitust alates 2016. aastast ning koolitanud juba üle 1000 treeneri. Tema töö ühendab teaduspõhised teadmised, praktilised treenerioskused ja rahvusvahelise IFBB koolitussüsteemi usaldusväärseks tervikuks, mis aitab treeneritel planeerida ja programmeerida võistlusettevalmistust professionaalselt.

Ville koolitab aktiivselt personaaltreenereid, fitnessitreenereid ja võistlusettevalmistuse treenereid üle maailma. Tema õpetus ei põhine üksnes teoorial, vaid ka ulatuslikul kogemusel spetsialistide koolitamisest eri turgudel, kultuurides ja treeningkeskkondades.

Eesmärgipärane võistlusettevalmistus on sportlasele füsioloogiliselt ja psühholoogiliselt nõudlik protsess. Professionaalne treener vajab enamat kui üksikuid nippe või isiklikke uskumusi. Vaja on selget, teadusuuringutele tuginevat süsteemi, mille abil juhtida sportlase treeningut, toitumist, taastumist ja kogukoormust turvaliselt.

Miks õppida just tema käe all? Sa ei õpi ainult eraldiseisvaid meetodeid. Õpid koolitajalt, kes on töötanud enam kui 1000 rahvusvahelise treeneriga ja jälgib pidevalt valdkonna arengut kogu maailmas.
1000+ koolitatud treenerit Aastatepikkune kogemus rahvusvaheliste fitnessi- ja kulturismitreenerite koolitamisel alates 2016. aastast.
Rahvusvaheline õpetamiskogemus Aktiivne töö personaaltreenerite, fitnessitreenerite ja võistlustreenerite koolitamisel üle maailma.
Teadus ja praktika Teaduspõhised teadmised muudetakse praktilisteks otsusteks võistlusettevalmistuses ja sportlase pikaajalises arengus.
Hind ja registreerimine

Kindlusta oma koht erialakoolitusel

IFBB International Competition Coach koolitus annab fitnessi- ja kulturismitreeneritele tõenduspõhised erialateadmised võistlusettevalmistuse professionaalseks juhendamiseks. Registreeru juba täna ja kindlusta oma koht rahvusvaheliselt tunnustatud koolitusel.

Terviklik koolituspakett

International Competition Coach

Kõik vajalik, et viia oma võistlusettevalmistuse alased teadmised ja treeneritöö professionaalsemale tasemele.
499 € ühekordne makse
  • 20 tundi live-veebiõpet
  • Ametlik IFBB treeneri sertifikaat
  • Mitmekeelsed õppematerjalid, sealhulgas eesti keeles
  • Ligipääs Kajabi digitaalsele õppeplatvormile
  • Tõenduspõhised ja praktiliselt rakendatavad treenerimudelid
Registreeru koolitusele

Alusta oma järgmist arenguetappi juba täna

Registreerimine on avatud. Kindlusta oma koht järgmisel koolitusel ja saa osa rahvusvahelise taseme tõenduspõhisest erialaõppest.

Koolituse toimumisaeg 5.–7. juuni 2026
Õppevorm Live-veebiõpe Zoomi vahendusel
Sisaldab Õppematerjalid seitsmes keeles
Tulemus Ametlik IFBB treeneri sertifikaat
Koolitus on avatud rahvusvahelistele osalejatele ja kohtade arv on piiratud. Registreeru varakult, et tagada oma koht.
Registreeru koolitusele
Kohtade arv on piiratud.
För erfarna personliga tränare

Varför gå International Competition Coach-utbildningen som erfaren PT?

När du har arbetat som tränare en längre tid slutar utvecklingen att komma av att du bara jobbar hårdare. Du behöver en djupare förståelse för hur fettförbränning, bevarande av muskelmassa och förändring av kroppssammansättning fungerar i praktiken.

Denna utbildning ger dig exakt de principer som används vid tävlingscoachning. Du applicerar sedan dessa metoder direkt på dina vanliga klienter.

Varför är detta värdefullt? Du får en tydlig, exakt och evidensbaserad metod för att programmera träning när din klient vill ha en krävande förändring av kroppssammansättningen.

Effektivare fettförbränning

Du förstår effekterna av ett energiunderskott och undviker vanliga misstag.

Behålla muskelmassan

Du lär dig att minimera muskelförlust under en diet.

Exakt programmering

Du gör din coachning systematisk och förutsägbar.

Starkare position på marknaden

Högre kompetens ger bättre prissättning och trovärdighet.

Coach som guidar en klient
Fördelarna gäller även för vanliga klienter
Gymträning och coachning Kroppssammansättning i praktiken