IFBB Nordic Academy
AJANKOHTAISTA
Suorita IFBB Nordic Academy
Ravitsemuksen perusteet -verkkokurssi!
Kurssin osaamistavoitteet
- Opit ymmärtämään fitness- ja kehonrakennuslajien ravitsemukselliset vaatimukset
- Opit ymmärtämään energia-aineenvaihdunnan ja energiankulutuksen keskeisimmät periaatteet
- Opit ymmärtämään energiaravintoaineiden merkityksen osana finess- ja kehonrakennuslajeissa kehittymistä
- Saat kansainvälisen sertifikaatin kurssin suorittamisesta
Kenelle kurssi sopii?
- Fitness- ja kehonrakennuslajien harrastajille
- Fitness- ja kehonrakennuslajien kilpailijoille
- Fitness- ja kehonrakennuslajien valmentajille
- Personal trainereille
- Fysiikkavalmentajille
- Liikunnanohjaajille
- Kuntosaliharrastajille
- Tavoitteellisille voimaharjoittelijoille
- Painonpudotusta tai lihasmassan kasvua tavoitteleville
- Kehonkoostumuksen optimoijille
- Ravitsemuksesta kiinnostuneille
- Moduuli 0 - Orientaatio
- Moduuli 1 - Energia-aineenvaihdunta ja energiankulutus
- Moduuli 2 - Energiaravintoaineet
- Moduuli 3 - Lisäravinteet
- Moduuli 4- Ravitsemus eri tilanteissa
- Moduuli 5- Kurssin yhteenveto
Voit käyttää koulutuksen oppimisalustaa joko tietokoneella tai älypuhelinsovelluksella
Me olemme IFBB Nordic Academy
The International Fitness and Bodybuilding Federation (IFBB) on kansainvälinen fitness- ja kehonrakennuslajien urheilujärjestö, joka on perustettu vuonna 1946 Kanadassa. Siihen kuuluu 203 jäsenmaata ja täten se on yksi maailman suurimmista urheilujärjestöistä. IFBB noudattaa WADAn antidopingohjelmaa ja se kuuluu mm. myös SportAccordiin, joka on kattojärjestö olympia- ja ei-olympiaurheilulajiliitoille. IFBB on ainoa kehonrakennus- ja fitnesslajien järjestö, jossa tehdään WADA:n hyväksymiä dopingtestejä.
IFBB Academy on IFBB:n johtama koulutusorganisaatio, joka järjestää ja fitness- ja kehonrakennuslajeihin liittyvää koulutusta viidellä mantereella ja sen missiona on yhdistää ja kehittää tutkimustietoon perustuvia harjoitus- ja valmennusmenetelmiä maailmanlaajuisesti. IFBB Academyn koulutukset perustuvat tutkittuun tietoon ja koulutukset ovat tunnustettu usean arvostetun kansainvälisen koulutus- ja valmennusorganisaation toimesta.
IFBB Nordic Academy vastaa pohjoismaisten fitness- ja kehonrakennuslajien harrastajien, kilpailijoiden ja valmentajien koulutuksesta. IFBB Nordic Academyn verkkokoulutukset avaavat fitness- ja kehonrakennuslajien harrastajille, urheilijoille ja valmentajille innostavan ja mielekkään tavan oppia terveyden edistämisestä ja kehonkoostumuksen muokkaamisesta sekä fitness-elämäntavan edistämisestä. Kaikki koulutukset ovat kansainvälisesti tunnustettuja ja suorituksesta saa aina kansainvälisen sertifikaatin.